Ia malamalama i uiga ma amioga a taifau（2）

1. O nisi taifau e iai a latou masaniga leaga o le 'ai o otaota

E fiafia nisi ta'ifau e 'ai otaota, e mafai ona avea ma otaota o tagata po'o otaota o ta'ifau. Talu ai e masani ona i ai fuamoa parasite ma siama fa'ama'i i otaota, e faigofie ai ona a'afia ta'ifau i fa'ama'i pe a uma ona 'ai, o lea e tatau ai ona taofi. Ina ia puipuia ta'ifau mai le 'ai otaota, e mafai ona e fa'aopoopoina vitamini po'o minerale i mea'ai.

1. Fa'amaoni ma le fa'amaoni i lona matai

A maeʻa ona fealofani se taifau ma lona matai mo se taimi, o le a ia faʻavaeina se mafutaga malosi ma le mama ma lona matai. E tele taifau e faʻaalia le faʻanoanoa pe a feagai o latou matai ma ni faʻalavelave, e leai se meaʻai, pe leai se fiafia i se mea, ma le leai o se malosi. O le umi o le nonofo faʻatasi o tagata ma taifau, o le tele foʻi lea o le iloga o lenei uiga o le taifau.

E iai i taifau se loto malosi e puipui ma e usiusitai atoatoa i o latou matai, e mafai ona tau e fesoasoani i o latou matai, ma e lototetele e taitaia, e tusa lava po o le a o latou lava olaga e faamaea ai galuega ua tofia e le au matai, ma o nisi taimi e ofo ai tagata i mea, e pei o le ala i aoaoga, e mafai ona faitau, faitau ma isi mea faapena.

1. E iai ni manatuaga lelei o taifau

E iai i taifau le lagona lelei o le taimi ma le manatua. I le tulaga o le manatu o le taimi, e iai se aafiaga faapena i taifau uma, i taimi uma e fafaga ai, e otometi lava ona sau le taifau i le nofoaga e fafaga ai, e faaalia ai le fiafia e le masani ai. Afai e fai si tuai o le fafagaina o le matai, o le a lapatai atu ia te oe e ala i le musumusu pe tuʻituʻi i le faitotoa. A oo i le manatua, e iai le malosi o le mafaufau o taifau e manatua ai matai ma fale na latou tausia ai i latou, ma e oo lava i le leo o latou matai. O le mea lea, e matua nofonofo lelei le taifau ma e mafai ona toe foi atu i le fale o le matai mai le selau maila le mamao. O nisi tagata e manatu e fesoʻotaʻi ma le malosi o le manatua o le taifau, ae o isi e manatu e fesoʻotaʻi ma le sogisogi o le taifau, e faalagolago i lona lagona maaleale o le itu e saili ai le ala e toe foi ai.

1. O le faʻaaogaina o le manatu malosi o le maile i le taimi ma le manatua, e mafai ona tatou aʻoaʻoina le maile e alu ese, mimi, 'ai, ma moe i tulaga e tolu, ina ia mautu le tulaga o le maile e tolu, lea e fesoasoani e tausia ai le mama ma le mago o le fale maile. E le gata i lea, e tatau ona fuaina i taimi uma pe a fafagaina.